Náš příběh
vexnari vznikl jako zápisník dvou lidí, kterým hlavní proud fitness připadal hlučný. Chtěli jsme prostor, kde se mluví o pohybu klidně a pravdivě.
Jak to začalo
Před třemi roky jsme se s Tomášem potkali při dlouhém ranním rozhovoru o tom, proč nás žádná aplikace nedrží déle než dva týdny. Tehdy nás napadlo, že to možná není v nás. Že většina obsahu o domácím cvičení mluví spíš k nějaké představě, než ke skutečnému člověku, který má dvě kočky, dvanáctihodinovou směnu a obývák, kde se denně sušívá prádlo.
Začali jsme tedy psát blog. Bez plánu, bez harmonogramu, bez velkých ambicí. Jen jako deník toho, co se nám reálně osvědčilo — a hlavně toho, co ne.
Naše hodnoty
Píšeme z pohledu nadšenců, nikoli odborníků. Nejsme lékaři, fyzioterapeuti ani trenéři. Jsme dva čtenáři, kteří se naučili číst tělo. Proto u každého textu doporučujeme ověřit si věci u kvalifikovaného člověka, pokud máte konkrétní potřebu.
- Bez senzací. Žádné velkolepé proměny, žádné dramatické fotografie před a po.
- Bez prodávání. Nepropagujeme programy, nedoporučujeme platforem.
- S pokorou. Když si nejsme jistí, řekneme to.
- Otevřeně. Píšeme i o tom, co nám nefungovalo a proč.
Lidé za vexnariem
Klára Nováková
Vystudovaná novinářka, deset let psala o lidech. Píše ranní deníky a vede sekci o videolekcích.
Tomáš Dvořák
Bývalý IT manažer, dnes lektor klidného života. Píše o návycích, sezení u stolu a krátkých pohybových vstupech.
Proč vexnari existuje
Většina toho, co o pohybu čteme, nás trochu unavuje. Buď je toho moc, nebo se to chová jako reklama. vexnari je naše malá rebelie — chceme, aby vás pohyb obecně bavil, aby přispíval k vašemu klidu, ne k vašemu pocitu, že nestíháte.
Jsme rádi, že jste tady. Pokud chcete, napište nám — odpovídáme každému osobně.